长期不做爱是指长期没有性生活，长期没有性生活会对心理、身体还有夫妻感情方面造成影响，具体分析如下：
1、对心理造成影响：在性生活的时候，身体会分泌一定量的激素。其中包括多巴胺、荷尔蒙等激素，荷尔蒙可以调节人体的发育和代谢功能，对精神也有一定的影响。长期没有性生活就会导致荷尔蒙分泌减少，对代谢会产生一定的影响，可能还会导致抑郁症的发生；
2、对身体的影响：长期没有性生活，会导致男性的精液长时间滞留在体内，精液无法更新，可能会导致精囊或睾丸等发生炎症，产生性功能降低、勃起功能障碍、阳痿等严重的影响，这是需要及时治疗的；
3、对夫妻感情的影响：长时间没有性生活，会导致夫妻失去一种交流的方式，可能还会产生怀疑和猜忌。
适当没有性生活，也就是适当禁欲有好处，但是不要长时间没有性生活。